Не все и не всегда идет гладко и так, как бы нам хотелось. Зависит это и от нас самих – неправильный анализ ситуации, неверное планирование, не хватает желания, воли, сил или разума сделать что-то или довести до конца начатое.
На страшное известие, тягостную жизненную ситуацию, будь то тяжелая болезнь близкого человека или самого себя, предательство, развод, утрата, конфликт на работе, в семье или с другом, каждый человек реагирует по-своему. Но для всех это является неприятной неожиданностью, может даже ударом в спину. Такое событие – это кризис для человека и его семьи, оно полностью меняет жизнь. Оно может стать этапом развития, а может стать ступенью к регрессу или остановке, а может и разрушить весь налаженный уклад. В любом случае, после такого известия жизнь делится на «до» и «после».
Михаил Литвак, один из признанных психологов и врачей-психотерапевтов международного уровня, разработал и первым начал применять на практике систему разрешения конфликтов «психологическое айкидо».
Главная цель этой концепции – научиться разбираться в людях и в себе. СоветЫ известного психолога, которые помогут в решении многих жизненных вопросов:
Самый главный помощник в выяснении отношений — спокойствие. Что бы ни случилось и насколько бы вы ни были обижены, крик сделает только хуже! Никогда не надо выяснять отношения в состоянии нервного напряжения и стресса.Надо остыть. Получилось? Тогда давайте подумаем, что в вашем понимании идеальная семья и, что еще важнее в данной ситуации, что такое идеальная семья в понимании вашей половинки. Секрет счастливого брака в том, чтобы стремиться стать лучше для родного человека. Он любит вкусно поесть? Порадуйте его. Только сперва измените свое отношение к готовке. Когда вы начнете получать удовольствие от того, что смогли угодить своему партнеру вы сделаете первый шаг на пути к крепкому браку.
Ваш муж сильно устает на работе? Подарите ему максимум комфорта и спокойствия дома. Ему нужно расслабиться и отдохнуть, а не выслушивать ваши претензии и крики. К чему я веду? — Решать проблемы в браке нужно с себя. Всегда виноваты двое, но начав менять ситуацию со своей стороны, вы покажите отличный пример своему мужчине.
Мудрая женщина предпочтет победителя неудачнику, если хочет иметь все шансы на успех в любовных отношениях. Конечно, существует масса более тонких переменных, на которые можно обращать внимание, выбирая лидера в каждой отдельной ситуации, но тем не менее у мужчин есть некоторые общие черты, наличие которых, скорее всего, приведет к полному провалу в отношениях. Именно эти черты вы должны различать в первую очередь, чтобы не тратить время на того, кто не станет для вас победителем.
Среди разных типов отношений есть так называемые "токсичные". Токсичные (ядовитые) - это отношения, отравляющие душу и сознание. Отношения, которые находятся на грани распада. Вместо поддержки и понимания - истерики, претензии, обвинения, чрезмерные требования, враждебность, словесные и физические злоупотребления.
Такие отношения мешают наслаждаться жизнью и очень выматывают. Их прогноз неутешителен: зачастую это бесперспективные отношения. Чтобы предостеречь вас, предлагаем список из 10 самых опасных признаков таких отношений. Запомните их!
